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リニューアル情報～工事6日目編
週末突入です！ みなさま、こんばんは！ 支配人の渡邉です。さて、佳境に入りました、リニューアル工事 6日目の報告です。■↓↓ 完成！！ テニスコートが6日目にして、完成しました。しかし、まだ、カーペットの糊が乾いていないので、試打は月曜日までお預けです。また、ミニネットがワイヤー式に新しくなります。これでボールの跳ね返りが少なくなり、安全にレッスンに参加いただけます。■↓↓...
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リニューアル情報～工事7日目編
みなさま、こんにちは～ 支配人の渡邉です。ご報告が遅くなりました。9月8日(金) 工事7日目の報告です。今回は写真少な目です。■↓↓ 研修会実施 その① ～カラダうごく～...
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リニューアル情報～最終報告編～
ブログをご覧のみなさま、こんばんは！ 支配人の渡邉です。9月2日(月)～9月9日(月) 会員皆様のご協力を得まして、全館休館し、リニューアル工事を実施することができました。工事・お取引の関係皆様も、朝から晩まで、土日関係なく工事いただき、ありがとうございました。おかげさまで、昨日 9月10日(火)...
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水素水ってご存知ですか？？
こんばんわ！！フロントスタッフの藤木です。みなさま、リニューアルオープンから1週間がたちましたが、ご覧いただけましたか？？入口が変わって、皆さま戸惑っていたようですね！！内側の自動ドアがボタン式になりました。ポチッと押すのをお忘れなく！！さぁ～今日は明日から利用開始できます、水素水についてです。耳にしたことはありますか？？水素水パックなんかが有名でしょうか。...
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残り1週間!!バーンアップスリム☆ミ
こんばんわ今日はだいぶ気温が下がってきましたが、皆様体調はいかがでしょうか？風邪が流行りだす前に、手洗いうがいをしっかり行いましょうねさて、そんな寒い時期を迎える前に、脂肪燃焼系サプリメント『バーンアップスリム』は、もうご購入されましたか？？3個セットで20%OFF...
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芝生が熱い！！ＳＰＧ
はじめましてフィットネス担当の 東條です只今・・・西国分寺では芝生が熱いＳＰＧ＝ショートプログラムエリアにて毎日レッスンが開催されています！！テーマは・・・ これを見た時・・・ う～ん なんて、分かりやすく・かっこいいフレーズなんだろう！ 体幹について、日常生活の中で「感じる」ことって・・・ わりと難しくないですか？ どうやって、体幹をトレーニングしたらいいんだろう？...
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結果報告！2013ルネサンススイムフェスティバルｉｎ千葉国際
おはようございます！フィットネス担当の東條です本日は、昨日（１２日）開催されました「第１６回ルネサンスマスターズスイムフェスティバル」の結果報告を致します!!今回のレースには、お客様が「９」名とコーチ陣が「４」名で参加となりました!!リレーも参戦することが出来た西国チームでは、「メダル」獲得をしてくださった方もおりみなさま、素敵な笑顔で１日を過ごして下さいましたまた、今回の大会では新マスターズ担当の...
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芝生! 第３弾～プレイベント開催迫る～
みなさま、こんにちは！本日も、芝生情報をお伝えします!!いよいよプレイベントが開催されます！皆様は、もうご予約頂きましたか？今回のプレイベントは・・・完全『予約制』となっているので予約が無いと参加出来ないんです今の時点で・・・残りわずか！の空き状況となっております！ご興味のある方は、お電話またはフロントにてご予約をお急ぎください...
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速報! 10月も残りわずか!!
おはようございます本日も、西国分寺の空は青空で心地よい風が吹いています!!そんな、本日は『速報！ １０月も残りわずか!!』と題しまして・・・「どうしても伝えたい西国分寺クラブの旬な話題」をお伝えいたします必ず、最後まで見てくださいね??その１『正しいフォームが効果をあげる？』 現在、西国分寺クラブでは会員の皆さまが安全で...
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笑顔(・ｖ・)咲くＮｉｓｈｉｋｏｋｕ～最新編～
おはようございます本日も、いい天気だなぁって思いながら片手にコーヒーを持ちながらブログアップのです！さて、月も変わり『１１月』に突入した今週の西国分寺は？？ ４階【テニス部門】 今月の目玉として 『プライベートレッスン』を開催！ 沢山のお客様が参加予定となる今回のレッスンの報告も、次の更新でしていきます！！ ３階【フィットネス部門】...
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笑顔（^・^）咲くＮｉｓｈｉｋｏｋｕ～テニス特別編
おはようございます！先月、リニューアルオープンしたばかりのルネサンス両国にて『ビヨンドシリーズ』の更新研修を終えた東條です結論・・・やっぱりルネサンスのプログラムは、面白い＆効果を体感できると実感してきましたそんな中、どうしてもアップしないとならないコトが昨日『１１月１０日...
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笑顔（・v・）咲くＮｉｓｈｉｋｏｋｕｋ～スイム特別編
すっかり気温も下がり肌寒くなってきましたが、体調管理などいかがでしょうか？私は、すっかり喉がやられ放題でゲホゲホな東條ですさて、そんな中どうしてもアップしたいことがありますそれは、スイミングでの冬のイベントです！今月、西国分寺で大人気の『遠足』があります遠足のテーマは、ズバリ『わくわくモーモーパラダイス』です！普段なかなか会うことができない、牛さんに会いに行って乳搾りを体験する遠足です今回も遠足隊長...
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笑顔(*^^)咲くＮｉｓｈｉｋｏｋｕ～フロント特別編
本日も活気あふれる西国分寺クラブが、ココにあります変わらず、元気に動き回る東條から１階フロントに降りてきましたさて、そんな西国分寺のフロントよりどうしてもお伝えするコトがあります！それは、栄養についてです！３階のジムエリアで実施している『月イチカラダ測定』の中や、接客の中でお伝えしている『栄養』のアドバイスの一環である『プ・ロ・テ・イ・ン』について今回は、フロントより案内させて頂きます！今月は、一般...
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笑顔(^^♪咲く～Ｎｉｓｉｋｏｋｕフロント編～
今月も早いもので、残り２週間を切りました！気温もぐっと下がり、肌寒い日々が続いていますが、健康的な生活を送っていらっしゃいますでしょうか私は、本日も元気に館内を駆けずりまわっております あ！...
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笑顔(^o^)咲く～Ｎｉｓｈｉｋｏｋｕ～フィット編
今月も残りわずかとなりました！そんな中、世界最大級のダンスイベントが開催されました！その模様を今回は、アップさせて頂きます『１１月１７日（日）』 avex ＤＡＮＣ ＥＮＡＴＩＯＮ２０１３IN幕張メッセ 先日の日曜日、千葉県にある幕張メッセに支配人である「渡邉」＆フィットネス「高橋・東條」の３人で引率同行させて頂きました！今回のａｖｅｘ ＤＡＮＣＥ...
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笑顔（^^）咲く～Ｎｉｓｈｉｋｏｋｕ～最新編
本日は、あいにくのお天気に・・・気持ちも沈みがちな東條ですっと言っても絶対に、思われないんですよね～笑今日も、変わらず元気にニコニコしていますさて、そんな私ですが本日のブログでは最新編と題しまして・・・西国分寺クラブのイロイロをアップしようと思いますその１：『フィットネスに新しく加入した新人』帰国子女・濃い顔・長身・童顔・・・（なんとも、そろった人です！笑）といった、すべてを兼ねそろえた？スタッフが...
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笑顔(・o・)咲く～Ｎｉｓｈｉｋｏｋｕ～テニス編
本日も多くのお客さんが来館されている西国分寺クラブです皆さまは、前回のブログで私がお伝えした『テニスコーチトーナメント』の内容をみてくださいましたでしょうか？？（NOP←のことです）今回は、試合模様についてアップさせていただきます初 日：１１月１６日（土）：コーチ対決 ダブルス編１２日目：１１月１７日（日）：コーチ対決 シングルス編１３日目：１１月２３日（土）：コーチ対決...
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笑顔(・o・)咲く～Ｎｉｓｈｉｋｏｋｕ～テニス編
本日も、とても元気な声が飛び交う一日となりましたテニスコートからは、なんとも軽快なボールの音が響きわたっています軽快な音が響かせることができる西国分寺屈指のテニスコーチ達は、２ヵ月に１度のペースでテニススクールに通ってくれている子供たちに渡している、『フィードバックシート』の作成に務めておりますひとり、ひとりの子供の顔を思い浮かべながら、個々に必要なアドバイスを書いている様子を見ていると、私もスクー...
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熱き想い…エースをねらえ？
１２月も全力で走りだした東條です１２月に入り、今年もラスト１ヶ月にそんな中、４階テニスコートでは『テニスコーチトーナメント・ＮＯＰ』が熱いです昨日の行われた予選会を合せて、全５試合が完了しました残すは１２月７日（土）：コーチ対決 ダブルス編２１２月８日（日）：コーチ対決 シングルス編４そして・・・１２月１５日（日）：コーチ対決...
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